| 产地 | 中国 |
|---|---|
| 产品类型 | 其他 |
| 程式 | 减肥 |
| 功能 | 卡路里 |
| 适用范围 | 家庭 |
| 最大承重 | 100 |
| 品牌 | 优菲USB300动感单车夏日瘦腿提臀** |
| 型号 | 优菲USB300 |
| 阻力调节方式 | 磁控健身车 |
优菲USB300动感单车夏日瘦腿提臀**
上海市浦东张杨路2058号
地铁6号线北洋泾路号口
联系人：王小姐
各种家用、商用(专业健身俱乐部、企事业单位健身房、房地产会所健身房、酒店健身房、部队健身房**健身房)、团购及零售为一体的多模式销售**店面, 有停车位。
有多少人上班是从早坐到晚一动不动，或许你**是其中的一员，不知从何时起，臀部和大腿围度**像年龄一样，一年比一年粗大，
工作几年后发现，各种衣服已经全部成为了限量紧身衣，都说亡羊补牢为时已晚，其实并不晚动感单车运动量大是健身减脂利器
刚开始用自行车健身器进行锻炼时，骑行速度不宜过快，时间一般为20～40分钟，如感觉疲劳，可隔一段时间慢速骑2～5分钟以恢复体力。小阻力快速度锻炼心肺：提高心肺功能主要选择阻力较小、速度较快的模式，使骑车者的心率达到**大心率的85%以上。这样可以有效地锻炼人的心血管系统，也可以提高全身肌肉尤其是大腿肌肉的耐力
。
中等阻力可以减脂瘦身：
以减肥为主要目的，骑车者可将自行车健身器调到中等阻力，骑车者的心率保持在不超过**大心率的65%，并连续骑行30分钟左右**可以燃烧更多的脂肪来供给骑车者能量。同时骑车者要注意加深呼吸，这样不仅对减肥很有效果，还能提高心肺功能。
快慢结合加强腿部肌肉：
自行车健身器的模式是可以调节的，比如上坡、下坡等，这样通过调节模式可以先慢骑几分钟、再快骑几分钟，如此交替循环锻炼，可以提高双腿的力量、耐力以及有效地预防大腿骨骼疾患的产生，有效地锻炼人的心脏功能，还能增加运动的新鲜感和乐趣。
有了自行车健身器，想感受骑车快感的朋友可以不用担心天气影响，而且还能根据自身的需要调节档位，可以说是自行车的**替代品。
家用
刹车：下压式羊毛毡刹车片
传动装置：动感单车专用高强抗拉紧凑贴合链条
毛重净重71/33
飞轮重：13kg
占地面积：1210*505*1090
