高血压一般没什么症状，部分人血压过高会导致晕眩、头痛、胸闷和乏力等症状。
高血压是现今社会非常普遍的疾病， 由于部分患者没有特别的症状，因此它是一个比较容易被忽略的疾病。
一旦控制不良的话，则容易导致中风和冠心病等疾病。
高血压主要症状：面红耳赤、头晕、头胀、视物昏花、后颈酸痛、急躁易怒、失眠多梦等。
但中医没有“高血压”一词，临床上以“眩晕”、“头痛”等症状诊断。
中医的治法不在于单纯地降血压数值，而是根据患者表面具体的症状而调节整体，辨证论治，针对导致高血压的原因，治疗高血压的根本。
2种体质易患高血压
有些病人仅在血压高时才吃降血压的西药，养成错误的服药习惯。
有些病人则因工作环境长期紧张或缺乏睡眠、更年期过后潮热盗汗伴随失眠，使血压增高，服用西药后仍无法改善头晕、头痛、后颈肌肉紧张等不适。
除了上述原因，中医认为高血压与体质有关，阴虚和痰湿体质患高血压的风险较高。
1.阴虚体质（以先天肾虚为基础）
肝肾阴虚型高血压的表现：
头晕头痛、耳鸣、失眠健忘、心悸乏力、口干舌燥、两目干涩、手足心热、腰酸腿软。
成因：多因年老体虚。
调理食疗：无花果沙参玉竹瘦肉汤
材料：沙参15、玉竹20、无花果、瘦肉、水、盐适量；
做法：
1）把所有的材料浸洗干净；
2）瘦肉洗干净后汆水备用；
3）所有材料洗净后备用，大火煲滚后再转中小火煲1小时，并加少许盐调味即可。
2.痰湿体质（主要与脾肾阳虚有关）
痰湿型高血压：
体型较肥胖、易感觉头痛、头重、眩晕，甚至心悸、失眠、胸闷、胃口不佳，多有三高
成因：饮食不节制，长期进食肥甘厚味的食物。
调理食疗：淮山扁豆陈皮瘦肉汤
材料：干淮山20、白扁豆30、陈皮6、瘦肉、水、盐适量；
做法：
1）把所有材料浸洗干净；
2）瘦肉洗干净后汆水备用；
3）所有材料洗净后备用，大火煲滚后再转中小火煲1小时，并加少许盐调味即可。
生活习惯与高血压成因
1.情志失调
长期精神紧张、过度恼怒、忧思令肝失条达，肝气郁结，郁久化火，耗损肝阴，阴不敛阳，肝阳偏亢。肝火上炎，肝阳上亢导致血压升高。
2.饮食不节制：长期进食肥甘厚味的食物
脾胃是后天之本，主运化，把身体吸收的营养运送到全身。
若长期食肥甘厚味（高脂肪、高蛋白或高热量）食物，损伤脾胃使脾胃运化失健，胃不主降，脾不主升，升降枢机失利，致使膏粱厚味之品变成湿浊、痰湿。
湿浊日久化热，痰湿阻塞经络，气机升降失常，清窍失养，或痰热上蒙清而诱发高血压。
*中医所指的“痰”不同于现代医学的痰液，而是指“湿浊”，即现代医学所指的血中甘油三酯、胆固醇及血液粘稠度的增加。
