饮食养生
2024-11-04 16:08 457
问问大家，身边有没有爱吃辣的人？是不是无辣不欢，吃得大汗淋漓还直呼过瘾？这可不仅只是一种饮食偏好，还是一种十分有效的“养生手段”——最新《2024中国高血压防治指南》，已将辣膳食纳入日常建议饮食模式。…
2023-04-03 17:43 876饮食养生
控制糖尿病和高血压是一项重要的任务，尤其对于那些已经被诊断出患有这些疾病的人来说。虽然药物治疗可以有效地控制这些疾病，但是通过食疗同样可以取得很好的效果。首先，对于糖尿病患者来说，食疗的重点在于控…
2023-03-30 17:26 882饮食养生
一分钟带你了解什么叫“食疗”？食疗的定义？食疗这个名称其实是来自于中医理论，它主要指的是以食物为载体，通过添加某些药材来达到促进健康、预防、保健的作用，简称是食疗。在营养学的概念里面，所理解的食疗…
2023-03-14 15:30 973饮食养生
现代人因为不节制的生活方式或生活压力等导致高血压越来越多了，而且开始年轻化，一旦吃上西药就停不下来，这与西药通过扩张血管降压的理论密不可分，只要停药，血管就会收缩回去，血压就会再次升高！人们试图运…
2023-03-13 15:32 953保健养生
现代人因为不节制的生活方式或生活压力等导致高血压越来越多了，而且开始年轻化，一旦吃上西药就停不下来，这与西药通过扩张血管降压的理论密不可分，只要停药，血管就会收缩回去，血压就会再次升高！人们试图运…
2023-03-08 15:42 764饮食养生
日前，2022-2023年上海市“乐百年”杯“太极健康”药膳养生大赛决赛在上海中医药大学中医营养实训中心举行，赛后，项目组针对“阳康”后出现的失眠、心悸、咳嗽等病证策划“新冠康复”食疗特辑，将中医药膳的制作…
2022-11-10 14:28 678饮食养生
高血压食疗方精撷【典型症状】常伴有头疼、眩晕、耳鸣、失眠、心悸气短、肢体麻木等症。【家庭防治】把水烧开，放入两三小勺小苏打，待水温合适时，放入脚开始洗，然后按摩双足心，促进血液循环，每次20分钟左右…
2022-11-08 15:11 840饮食养生
高血压食疗方精撷【典型症状】常伴有头疼、眩晕、耳鸣、失眠、心悸气短、肢体麻木等症。【家庭防治】把水烧开，放入两三小勺小苏打，待水温合适时，放入脚开始洗，然后按摩双足心，促进血液循环，每次20分钟左右…
养生文化
2022-07-01 14:39 75
炎夏就要到了，对于高血压患者，除正确服用降压药外，饮食调理也是很重要的方面。河南省中医院心病科主任王振涛主任医师说，高血压病人在夏季饮食要以清淡为主，忌烟酒，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃油腻食品和动物…
2022-07-01 14:39 9684养生文化
当然是除湿，否则湿气重了会出现很多不适的症状，比如头重如裹、精神萎靡、四肢慵懒、气虚乏力、嗜睡不醒、食欲不振、口腻苔厚，湿疹脚气。让本来就不想上班的身体，更是雪上加霜。所以湿气不除，不足以平复湿疹…
2022-06-17 11:32 9665饮食养生
炎夏就要到了，对于高血压患者，除正确服用降压药外，饮食调理也是很重要的方面。河南省中医院心病科主任王振涛主任医师说，高血压病人在夏季饮食要以清淡为主，忌烟酒，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃油腻食品和动物…
饮食养生
2022-06-06 14:19 226
天气渐热，人们对饮品的渴望越来越强烈，总是在寻找着自己需要的，这款苹果香蕉芹菜汁，就非常适合高血压患者喝的饮品，当然普通人喝也非常好。营养特色苹果：有“智慧果”和“记忆果”的等美称，人们早就发现多…
2022-05-18 14:39 37饮食养生
按西医的标准，成年人动脉血压收缩压18.7千帕，舒张压12.0千帕即为高血压。中医是没有高血压的概念，只针对此病所引发的一系列症状治病。高血压临床表现有情志失调、肝阳上亢、肾精不足、气血亏虚、痰浊中阻等，…
2022-05-11 11:44 6220饮食养生
用药膳调理高血压对病情有帮助。很多药膳都可以用于调理高血压，有望改善病情及减少某些药物的服用剂量，对患者来说相当有益处。荷金米粥先准备荷叶1张、郁金15克、白米100克、冰糖适量，然后把荷叶、郁金一起煎…
饮食养生
2022-04-22 11:20 6212
高血压一般没什么症状，部分人血压过高会导致晕眩、头痛、胸闷和乏力等症状。高血压是现今社会非常普遍的疾病， 由于部分患者没有特别的症状，因此它是一个比较容易被忽略的疾病。一旦控制不良的话，则容易导致中…
2022-04-21 11:09 9698饮食养生
很多患者在确认已经有冠心病高血压后，天天担心自己的身体情况，医生还说最近饮食上要清淡，可是患者们就该疑问了饮食清淡的话，哪些食物可以吃哪些食物不能吃，哪些食物可以帮助降低高血压，哪些食物会影响病情…
饮食养生
2022-04-07 11:26 228
颈椎病头晕的症状在中老年人群中很常见，特别是闭眼左右旋转头颈的时候，会有短暂的眩晕感，有时是几秒钟，有时是一两分钟，严重者会因为头晕而摔倒。很多人会误以为是高血压、冠心病、脑中风、心脏病等，去医院…
饮食养生
2022-04-07 11:25 231
我们知道高血压的危害是非常大的，而且高血压是会引起其他的并发症的，像什么冠心病、糖尿病等等，如果是患有高血压的患者，患上这些病的可能性会变高，而且高血压常常是伴有高血脂的，对患者的身体的伤害是很大…
2022-04-06 12:54 9665饮食养生
随着人们生活水平的提高和生活压力的增大，越来越多的人因罹患高血压加入“慢病一族”。作为最常见的慢性病，高血压有“无形杀手”之称——此病会增加冠心病、心力衰竭、脑血管病、肾衰竭等疾病的发病风险，从而…
饮食养生
2022-03-02 10:38 6221
现在零食种类丰富，不论是大人还是小孩，都很喜欢吃，是生活中不可获取的调味品，但是血压高的人，可以吃零食吗？其实高血压患者只要选择对适合自己的零食，不仅可以满足口腹之欲，还有助于稳定血压。血压高的人…
